Rat goûtant ( cuisine d'entretien pour petits bedons )

Recettes de cuisine familiale simples avec photos. Que des produits frais. Anti régime, plutôt calorique ! On ne vit qu'une fois, alors autant en profiter !

11 juillet 2012

  

titre

 

cadre_marche

- 12 crevettes roses / invité

- 3 brins de persil

- 4 gousses d'ail

- 5 CàS de sauce soja douce

- 5 CàS de sauce soja sucrée

- 1 CàS de jus de citron

- fleur de sel

- poivre du moulin

marche_1

marche_2

 

cadre_preparation

Ciselez finement le persil

Epluchez et hachez finement l'ail

Décortiquez les crevettes en laissant les queues

Preparation_1

 

cadre_realisation

Dans un saladier, mettez le persil, l'ail, les sauces soja, le jus de citron, le sel et le poivre

Mélangez bien

Ajoutez les crevettes, mélangez et laissez mariner durant 2 à 3 H

realisation_1

realisation_2

realisation_3

 

cadre_cuisson

Faites chauffer une poële à griller

Déposez les crevettes dessus et laissez cuire 1 mn

Retournez-les puis arrosez avec la marinade

Laissez cuire encore 1 mn

cuisson

 

assiette

rat_goutant

 

Mise en bouche par : miammarc à 20:17 - B- Entrées - Vos papilles, c'est ici ! [4] - Permalien [#]
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Commentaires

    De retour

    Je reviens vers vous avec plaisir, bonne journée, Pascal.

    Posté par Djemaa, 24 juillet 2012 à 09:04
  • un plat plein de saveurs gourmandes

    Posté par Touti et Dodo, 29 juillet 2012 à 09:30
  • mmmmmmmiammmmmmmmmmmmmmmmmm

    Posté par sara, 13 octobre 2012 à 11:53
  • belle recette

    tres belle recette que je vais essayer

    Posté par recette regime, 18 décembre 2012 à 02:45

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