Papy cuisine ( cuisine d'entretien pour petits bedons )

Recettes de cuisine familiale simples avec photos. Que des produits frais. Anti régime, plutôt calorique ! On ne vit qu'une fois, alors autant en profiter !Les recettes sont éditées pas à pas ainsi que les photos, c'est pour les novices en cuisine.

30 avril 2011

          

Titre

 

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- riz ( voir dosage sur paquet )

- 1 poivron

- 2 tomates bien fermes

- 1 petite boîte de maïs

- 1 oignon

- persil

- fruits de mer

- huile

- vinaigre

- sel

- poivre du moulin

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cadre_preparation

Rincez le riz jusqu'à l'obtention d'une eau claire

Egouttez et rincez le maïs

Lavez et coupez en petits dés le poivron

Lavez, évidez les tomates et coupez en petits dés

Epluchez et coupez en petits dés l'oignon

Préparez vos fruits de mer

Hachez menu le persil

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cadre_realisation

Faites cuire le riz, égouttez et laissez refroidir

Faites une vinaigrette dans un saladier

Versez tous les ingédients dedans

Mélangez bien

Mettre au réfrigérateur 1 à 2 H

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Pret 

 

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Mise en bouche par : miammarc à 11:25 - Entrées - Vos papilles, c'est ici ! [0] - Permalien [#]
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