Rat goûtant ( cuisine d'entretien pour petits bedons )

Recettes de cuisine familiale simples avec photos. Que des produits frais. Anti régime, plutôt calorique ! On ne vit qu'une fois, alors autant en profiter !

29 janvier 2011

             

 

   

cadre_march_

- 2 ailes de poulets par invité

- vermicelle chinois ( quantité selon vos goûts )

- champignons noirs ( quantité selon vos goûts )

- 1 cube de bouillon de volailles

- persil ou feuilles de coriandre

- 2 CàS de sauce soja

- 3 CàS de tapioca

- sel ( pas trop, le cube est déja salé )

march__1

march__2

 

cadre_preparation

Brulez les restes de plumes sur les ailes

Essuyez-les

Puis coupez-les en 3 parties ( plus pratique pour la cuisson )

preparation_1

   

cadre_realisation

Versez de l'eau dans une casserole ( selon quantité de soupe désirée )

Salez et mettez le cube de bouillon

Portez à ébullition en remuant de temps en temps pour faire fondre

le cube de bouillon

Réduire le feu ( Th 4 ) et ajoutez les ailes

Laissez cuire à petits frissons 15 mn

Sortez-les de la casserole et les mettre dans une assiette

Laissez refroidir un peu, puis enlevez la peau et

décortiquez les morceaux ( gardez les bouts d'ailes pour la déco )

Réservez

Versez dans le bouillon :

- le vermicelle chinois, les champignons, le tapioca, la sauce soja

  le persil coupé ou les feuilles de coriandre coupées

Laissez cuire à feu doux 5 mn en remuant souvent

Ajoutez alors les ailes décortiquées et laissez encore 5 mn

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Servez chaud dans des bols

 

                

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21  Recettes de cuisine  Cannibal_1  rat_goutant

 

 

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Cadre_marche

- 250 G de farine

- 1/2 L de lait

- 4 oeufs

- un peu d'alcool de votre choix si vous désirez ( avec modération )

marche

 

Cadre_realisation

Dans un saladier, versez la farine et la mélanger au fouet

pour qu'elle soit bien fluide

Cassez les oeufs dessus et commencez à mélanger

Versez ensuite la moitié du lait et mélangez jusqu'à obtenir

une pâte un peu plus liquide

Versez le reste du lait et recommencez à mélanger

Ajoutez l'alcool si vous en voulez

Finissez la pâte au batteur à petite vitesse

pour finir de dissoudre les petits grumeaux et en plus

celà aèrera un peu la pâte

Couvrez et laissez reposer au moins 1 H

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Cadre_cuisson

Remuez bien la pâte avant utilisation

Faites chauffer une crêpière et versez quelques gouttes d'huile

ou un tout petit bout de beurre, laissez fondre

Versez un peu de pâte et étalez bien au fond de la crêpière

Laissez cuire environ 1 mn par face

Mettre dans une assiette et au besoin sucrez-la

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Servez !

 

   

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28 janvier 2011

         

 

cadre_march_

- 4 ailes de poulets par invité ( suivant appétit de chacun )

- riz

- 2 échalottes

- 1 cube de bouillon de volailles

- 1 poivron

- champignons noirs

- thym

- sel

- poivre du moulin

march_

march__1

 

cadre_preparation

Essuyez et enlevez les bouts de plumes des ailes

Epluchez et émincez les échalottes

Rincez le poivron et coupez-le en morceaux

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cadre_realisation

Faites fondre un bon morceau de beurre dans une cocotte

Faire revenir les ailes et les échalottes

Les mettre dans une assiette

Versez le riz dans la cocotte

Faites revenir légèrement

Baissez le feu ( Th 2 )

Versez de l'eau à couverture du riz

Ajoutez le cube de bouillon, le thym, le poivron,

les champignons, salez et poivrez

Mélangez bien et remettez les ailes

Couvrez la cocotte

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cadre_cuisson

Laissez mijoter en surveillant le riz

Remuez de temps en temps

Au besoin, rajoutez un peu d'eau

cuisson_1

 

   

 

assiette

 

      

21  Recettes de cuisine  Cannibal_1  rat_goutant

 

 

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26 janvier 2011

               

 

   

cadre_march_

- 2 endives par invité

- 2 tranches de jambon par invité

- 100 g de fromage râpé

- 1 oeuf

- 1 cube de pot au feu

- un peu de noix de muscade en poudre

- sel

- poivre du moulin

March_

March__1

 

cadre_preparation

Faites cuire les endives et les égoutter

Préparez un bouillon

Séparez le blanc du jaune de l'oeuf

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cadre_realisation

Préchauffez le four à 160°

Faites une béchamel avec le bouillon

Mettez un peu de noix de muscade

Ajoutez le jaune d'oeuf

Mélangez vite pour ne pas faire cuir le jaune

Rectifiez l'assaisonnement si besoin

Ajoutez ensuite le fromage râpé et mélangez

jusqu'à ce que le fromage ai fondu

Réservez

Enroulez chaque endive dans une tranche de jambon

Déposez-les dans un plat à four

Couvrez avec la béchamel

Enfournez

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cadre_cuisson

Laissez cuire environ 30 mn

   

 

pret

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25 janvier 2011

            

 

cadre_march_

- 1 morceau de requin par invité

- crème fraîche ( suivant la quantité de sauce souhaitée )

- 3 bonnes CàS de moutarde

- graines de moutarde

- quelques câpres

- sel

- poivre du moulin

march__1

march__2

 

cadre_preparation

Rincez et essuyez le poisson

 

cadre_realisation

Mettez la crème, la moutarde et les graines de moutarde

dans une sauteuse

Faire chauffez à feu doux ( Th 3 ) tout en mélangeant

Salez et poivrez

Ajoutez les câpres, remuez jusqu'à l'obtention

d'une sauce liquide

Ajoutez alors le poisson

realisation_1

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cadre_cuisson

Laissez cuire à feu doux durant 10 mn

en retournant le poisson 1 fois

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cuisson_2

 

    

assiette

   

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23 janvier 2011

      

 

cadre_march_

- 1 rôti de cheval pour 4 invités

- 2 pommes de terre par invité

- 1 oignon par invité

- 2 gousses d'ail

- 1 botte de cresson

- 2 brins de persil

- 1 oeuf

- sel

- poivre du moulin

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march__3

 

cadre_preparation

Epluchez et râpez les pommes de terre et les oignons

Epluchez et coupez finement l'ail

Lavez et coupez finement le persil

Lavez et effeuillez le cresson

   

cadre_realisation

Mettez les pommes de terre et oignons râpés dans un saladier

Ajoutez le persil, l'ail et l'oeuf

Salez et poivrez

Mélangez bien tout ça

Prenez un moule rond et formez les palets avec le mélange

Passez les palets dans la farine

Mettez le rôti dans un plat à four

Salez et poivrez

Déposez un peu de beurre dessus et dans le plat

Mettez au four à 160°

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cadre_cuisson

Faites cuire le rôti durant 50 mn en retournant

et arrosant de temps en temps

Dans une poêle, faites chauffer de l'huile d'olives

Déposez les palets et faites cuire doucement

pendant 30 mn en retournant de temps en temps

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22 janvier 2011

          

 

cadre_march_

- 1 Kg de jarret de boeuf ( pour 4 invités )

- 1 os à moëlle par invité

- 8 pommes de terre moyennes

- 6 échalottes

- 2 brins de persil

- 3 clous de girofles

- 3 petits piments de Cayenne

- des grains de genièvre

- 2 feuilles de laurier

- thym

- cannelle en poudre

- 1 cube de bouillon de légumes

- 1 cube de jus de rôti

- 1/2 bouteille de vin rouge ( Bourgogne )

- sel

- poivre du moulin

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cadre_preparation

Epluchez et émincez les échalottes

Coupez la viande en gros cubes

Coupez le laurier en petits bouts ( pour l'arôme )

Préparez la boule à thé avec toutes les épices

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cadre_realisation

Faites fondre un bon morceau de beurre dans une cocotte

Faire revenir la viande

Salez et poivrez

Mettre la viande dans une assiette

Faites revenir les échalottes

Mettez les 2 cubes ( bouillon de légumes et rôti ) et le persil

Remplir la cocotte à moitié avec 3/4 d'eau et 1/4 de vin

Mélangez bien jusqu'à la fonte complète des cubes

Baissez le feu ( Th 2 )

Mettre la boule à thé dedans

Remettre la viande

Couvrez la cocotte

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cadre_cuisson

Laissez mijoter durant 2 H en mélangeant de temps en temps

Ajoutez les os à moëlle

Laissez mijoter 20 mn

Ajoutez alors les pommes de terre coupées en quatre

Laissez mijoter 40 mn environ

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assiette

 

21  Recettes de cuisine  Cannibal_1  rat_goutant

 

 

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16 janvier 2011

         

Titre

 

cadre_march_

- 300 g de chocolat à patisser

- 5 oeufs

- 10 cl de crème fraîche

- noisettes et amandes décortiquées

- 1 trentaine de moules en silicone

- noix de coco en poudre

- billes ou vermicelle de couleur

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cadre_preparation

Séparez les blancs des jaunes d'oeufs

Montez les blancs en neige et mettre au réfrigérateur

Coupez le chocolat en morceaux

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preparation_2

 

cadre_realisation

Faites fondre le chocolat au bain marie

à feu doux, prenez le temps

Quand il est fondu, barbouillez chaque moule de chocolat

avec un pinceau

N'hésitez pas à mettre la dose

Mettez les moules au réfrigérateur

Pendant ce temps, ajoutez la crème fraîche

au chocolat fondu et mélangez bien

Laissez au bain marie quelques instants

Rertirez du feu et ajoutez les jaunes d'oeufs

Mélangez bien tout ça pour obtenir une pâte

bien onctueuse

Ajoutez ensuite les blancs en neige par petites quantités

Mélangez délicatement

Laissez refroidir un peu

Sortez les moules du réfrigérateur

Mettez une petite couche de mousse

au fond de chaque moule

Mettez en alternance une noisette ou une amande

dans chaque moule

Finir de couvrir avec la mousse

Remettre tous les moules au réfrigérateur durant 1 H

Ensuite, démoulez chaque moule délicatement

pour ne pas casser le chocolat

Les mettre dans des barquettes en papier

saupoudrez avec les vermicelles ou la poudre de coco

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demoulage

   

 

vue_ensemble

   

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21  Recettes de cuisine  Cannibal_1  rat_goutant

 

 

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08 janvier 2011

            

Titre

 

march_

- 1 Kg de choucroute crue

- 3 belles pommes de terre

- 1 palette fraîche ( ou jarret, rouelle... )

- 200 g de lardons fumés

- 1 saucisse fumée ( Montbéliard, Morteaux... )

- autres viandes de votre choix

- 200 g de saindoux

- grains de genièvre

- 25 cl de vin blanc d'Alsace ( au choix, ou cidre, bière, champagne... )

- 1 morceau de couenne

- 2 os à moëlle

- sel

- poivre du moulin

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le_march__2

 

preparation

Lavez à plusieurs reprise la choucroute

jusqu'à l'obtention d'une eau claire

Coupez la couenne aux dimensions du fond de la cocotte

 

realisation

Mettre la couenne au fond de la cocotte

côté gras en dessous

Disposez une 1ère couche de choucroute, salez

poivrez, mettre des lardons, des grains de genièvre

et 3 morceaux de saindoux

Répétez l'opération 2 fois

Arrosez de vin blanc

Couvrez et laissez cuire à feu vif jusqu'à la fonte

complète du saindoux

Baissez le feu ( Th 2 ), mélangez bien la choucroute

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cuisson

Laissez mijoter au moins 4 H, en mélangeant la choucroute

environ toutes les 1/2 H

1 H avant la fin de cuisson, mettre la palette au milieu

de la choucroute

40 mn avant la fin de cuisson, ajoutez le reste de la viande,

les pommes de terre coupées en 4 et les os à moëlle

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assiette

   

21  Recettes de cuisine  Cannibal_1  ratgoutant_3

 

 

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