Rat goûtant ( cuisine d'entretien pour petits bedons )

Recettes de cuisine familiale simples avec photos. Que des produits frais. Anti régime, plutôt calorique ! On ne vit qu'une fois, alors autant en profiter !

31 octobre 2009

                        

Bouillon de Légumes

 

* * * * *

   

Le Marché :

- 1 poireau

- 1 navet

- 1 carotte

- 1 oignon

- 2 feuilles de laurier

- thym

- clous de girofle

- sel

- poivre

 

La Préparation :

Lavez et coupez le poireau

Epluchez le navet et la carotte, puis coupez en gros morceaux

Epluchez l'oignon et plantez-y 3 à 4 clous de girofle

    

La Cuisson :

Mettre tous les ingrédients dans une cocotte

Salez et poivrez

Recouvrir d'eau

Portez à ébullition

Baissez le feu ( Th 2 )

Couvrez et laissez mijoter environ 15 mn

Après la cuisson, retirez l'oignon et les feuilles de laurier

Mangez les légumes

 

Le bouillon vous servira soit :

- faire de la soupe

- pour une préparation culinaire

   

 

Posté par miammarc à 20:26 - G- Soupes - Commentaires [1] - Rétroliens [0] - Permalien [#]
Tags :


                        

Pointe de Porc

et ses Petits Pois et Maïs

 

* * * * *

   

Le Marché :

- 500 g de pointe de porc ( ou du veau si vous voulez, mais plus cher )

- 500 g de petits pois ( ici j'ai pris des petits pois que j'avais congelés moi-même )

- 1 épi de maïs

- 1 belle échalotte

- 2 CàS de miel

- sel

- poivre du moulin

 

La Préparation :

Ecossez les petits pois

Egrainez le maïs

Epluchez l'échalotte et émincez-la

   

La Cuisson :

Faire fondre un bon morceau de beurre dans une cocotte

Faire revenir la viande de tous les côtés

Salez et poivrez

Réduire le feu ( Th 2 )

Couvrez et faire mijoter environ 20 mn

Retournez la viande de temps en temps

A ce moment, retirez la viande

Versez les légumes, l'échalotte et le miel

Mélangez bien tout ça jusqu'à ce que le miel soit bien liquide

Remettre la viande

Laissez encore environ 20 mn

Retournez la viande de temps en temps

 

Conseils, Trucs et Astuces :

   

J'ai pris du miel allemand que j'avais ramené lors de mes séjours, car il est moins cher qu'en France et très bon

Pour le maïs, je l'ai emprunté dans un champ près de chez moi. L'avantage d'être à la campagne

   

C'est prêt !

   

Recette en vidéo

   

 

Bon_appetit_5

Posté par miammarc à 06:49 - C- Plats - Commentaires [0] - Rétroliens [0] - Permalien [#]
Tags :

30 octobre 2009

                            

Fabrication du Beurre

 

* * * * *

                  

Le Marché :

- 40 cl de crème fraîche épaisse de qualité, minimum 30% de MG

   

La Fabrication :

Mettre la crème dans un grand saladier

Battre avec un batteur durant environ 5mn

Quand la crème se transforme en grumeaux, cessez de battre

Vider le petit lait ( l'eau opaque )

Formez une boule compacte avec vos mains

Mettre cette pâte dans une passoire

Passez sous l'eau fraîche du robinet jusqu'au moment où l'eau devient claire

Mettre cette pâte dans une terrine en pressant bien

Jetez le surplus d'eau qui apparait

Répétez cette opération jusqu'à ce qu'il n'y ai plus d'eau qui sorte

Votre beurre est prêt et d'une belle couleur

Mettre au réfrigérateur

Conservation : environ 7 jours

   

1

   couleur réelle ( sans retouche )

2

 

Posté par miammarc à 19:39 - I- Sauces - Commentaires [2] - Rétroliens [0] - Permalien [#]
Tags :

26 octobre 2009

                                 

La Béchamel

 

* * * * *

   

Faites fondre un gros morceau de beurre dans une casserole, sans le faire brunir

Ajoutez un grand verre de farine

Remuez bien

Quand le roux est fait, réduisez le feu ( Th 2) puis versez environ 25 cl de lait et délayez bien

Quand la béchamel commence à épaissir, versez le reste du lait et continuez toujours à remuer jusqu'à ce que la béchamel soit solide

Salez, poivrez, ajoutez les jaunes d'oeufs et mélangez rapidement pour éviter la cuisson des jaunes

         

9

 

10

   

11

   

Posté par miammarc à 06:05 - I- Sauces - Commentaires [1] - Rétroliens [0] - Permalien [#]
Tags :

25 octobre 2009

                     

Quiche à la Béchamel

   

* * * * *

   

Le Marché :

- 1 pâte brisée

- 175 g d'épaule ( jambon en bloc )

- 2 tranches de poitrine fumée

- 250 g de champignons

- 2 jaunes d'oeufs

- 150 g de gruyère rapé

- 1/2 l de lait

- beurre

- farine

- sel

- poivre du moulin

   

1

 

2

 

3

 

4

   

5

    

La Préparation :

Lavez et émincez les champignons

Coupez en dés la poitrine fumée et l'épaule de jambon

    

6

   

7

   

La Cuisson :

Faites fondre un morceau de beuure dans une casserole et faites revenir doucement les lardons et les champignons durant environ 5 mn

Augmentez le feu et rajoutez 2 cl de Porto ou de Marsala, mélangez bien et laissez réduire

Egouttez et laissez de côté

            

8

 

9

 

12

   

12_1

   

La Béchamel :

Faites fondre un gros morceau de beurre dans une casserole, sans le faire brunir

Ajoutez un grand verre de farine

Remuez bien

Quand le roux est fait, réduisez le feu ( Th 2 ) puis versez environ 25 cl de lait et délayez bien

Quand la béchamel commence à épaissir, versez le reste du lait et continuez toujours à remuer jusqu'à ce que la béchamel soit solide

Salez, poivrez, ajoutez les jaunes d'oeufs et mélangez rapidement pour éviter la cuisson des jaunes

Laissez de côté

         

9

 

10

   

11

   

La Quiche :

Préchauffez le four Th 180° durant 10 mn

Etalez la pâte dans un moule à tarte

Piquez-la avec une fourchette

Répartissez les dés de jambon, les lardons et champignons

Recouvrir avec la béchamel

Parsemez avec le râpé

Tassez tout ça avec la paume de la main

Mettre au four durant 40 mn

   

13

   

14

   

15

 

16

   

17

   

C'est prêt !

  18

    

Bon appétit, bien sûr !

   

Posté par miammarc à 12:06 - B- Entrées - Commentaires [1] - Rétroliens [0] - Permalien [#]
Tags :

24 octobre 2009

                        

Choucroute

   

* * * * *

   

pour 4 invités

Le Marché :

- 1 kg de choucroute crue

- 1 petit jarret de porc

- 4 tranche de poitrine fumée

- 1 petit saucisson à l'ail ( entier )

- 4 saucisses de Francfort ou de Strasbourg

- 4 saucisses de Montbéliard

- 1 couenne de porc

- 100 g de saindoux

- 1/2 litre de vin blanc d'alsace, ou bière, ou champagne

- des baies de genièvre

- sel

- poivre du moulin

   

1

 

2

 

3

 

4

 

5

            

La Préparation :

Lavez à plusieurs reprises la choucroute et bien l'essorer

 

6

            

La Cuisson :

Dans une cocotte, disposez au fond la couenne côté gras

Mettre une couche de choucroute, quelques baies de genièvre, 2 à 3 petits morceaux de saindoux

Salez et poivrez

Disposez dessus le jarret de porc

Couvrez avec le reste de choucroute et les ingrédients ( genièvre et saindoux )

Salez et poivrez

Arrosez avec le vin blanc

Commencez la cuisson à feu fort puis réduisez à feu doux

Couvrez la cocotte et laissez mijoter au moins 3 H

Remuez la choucroute environ toutes les heures

 

7

 

8

 

9

   

Environ 40 mn avant la fin de cuisson, rajoutez le reste des viandes, et éventuellement des petites pommes de terre

 

10

      

C'est prêt !

   

11

     

Conseils, Trucs, Astuces :

Vous pouvez rajouter des grains de cumin

Pour éviter que les saucisses ne se fendent, piquez-les avant

Si vous voulez, remplacez le vin par du cidre. Mais attention, entre la choucroute et le cidre, les intestins risquent d'être malheureux dû à la fermentation !

Le mieux, c'est de faire la choucroute la veille au soir et de la faire réchauffer le matin

Si vous avez la chance d'avoir un poêle à charbon ou à bois, mettez la choucroute à cuire toute la nuit dessus, c'est encore meilleur !

   

Bon appétit, bien sûr !

 

Posté par miammarc à 07:05 - C- Plats - Commentaires [2] - Rétroliens [0] - Permalien [#]
Tags :

                        

Mayonnaise

 

* * * * *

   

Le Marché :

- 1 CàS de moutarde

- 1 blanc d'oeuf

- huile

- poivre du moulin

      

La Préparation :

Séparez le jaune du blanc de l'oeuf

Mangez le jaune c'est bon

Battre le blanc en neige et mettre de côté

   

La Confection :

Mettre dans un bol une bonne cuillère à soupe de moutarde

Versez l'huile dessus par filet et remuez énergiquement avec un fouet jusqu'à la quantité désirée

( si vous avez peur d'avoir mal au poignet, utilisez un batteur électrique )

Quand la mayonnaise est prête, incorporez par petites quantités le blanc en neige

Mélangez délicatement

Vérifiez l'assaisonnement et au besoin rajoutez un peu de poivre

Ne salez pas, la moutarde est déjà salée !

         

C'est prêt !

 

Cette mayonnaise est plus onctueuse et se conserve plus longtemps

 

 

Posté par miammarc à 05:40 - I- Sauces - Commentaires [1] - Rétroliens [0] - Permalien [#]
Tags :


  1